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Go hug yourself! Der Podcast mit Ellen Girod

#31 Wie können wir Liebe neulernen, Dr. Emilia Roig?

Gästin: Dr. Emilia Roig, Politikwissenschaftlerin, Public Speakerin, Beraterin und Bestseller-Autorin. «Im Kern geht es im Feminismus um nichts anderes als Liebe.» mit diesem Satz fängt Emilia Roig ihren Essay «unlearn

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#26 Warum haben wir Angst zuzunehmen, Dr. Antonie Post?

Gästin: Dr. Antonie Post, Ernährungswissenschaftlerin, Ernärhungsberaterin, Mutter und Autorin. „Warum glauben wir, dass dicke Menschen ungesund seien?“ fragte ich Dr. Antonie Post in dieser Episode. Woraufhin sie mir antwortete: „Weil

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#21 Wie lernt man Gefühle fühlen, Barbara Vorsamer?

 Gästin: Barbara Vorsamer, Mutter, preisgekrönte Journalistin (SZ) und Autorin „Wer Diabetes hat, sucht eine Behandlung. Wer Depressionen hat, will eine Erklärung.“ schreibt Barbara Vorsamer in ihrem Buch ‚Mein schmerzhaft schönes

Wut: Wie Eltern gelassen erziehen

Wenn Eltern wütend werden

Tipps für den Umgang mit Wut aus dem Elternkurs „Starke Eltern – Starke Kinder®“ Eine Studie von Kinderschutz Schweiz zeigt: Jedes zwanzigste Kind wird zu Hause regelmässig körperlich bestraft. Das

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