Über den Podcast “go hug yourself!”

Herzlich Willkommen bei “go hug yourself!” – Dein Podcast rund ums Elternsein, Selbstliebe und inneren Wachstum. Ich heisse Ellen, bin zweifache Mutter, Wissenschafterin und Journalistin und ich möchte in diesem Podcast gemeinsam mit Dir lernen, wie wir uns selbst gute Freunde werden und wie wir die Eltern, die Menschen werden, die wir eigentlich immer sein wollten.

Seit bald drei Jahren schreibe ich über ein Leben “mit Kindern auf Augenhöhe” im Webmagazin chezmamapoule.com. Und je mehr ich mich mit Themen wie bedingungsloses Elternsein, Beziehung statt Erziehung und achtsame Kommunikation mit Kindern befasse, desto klarer wird mir: Wir können erst mit unseren Kindern auf Augenhöhe, wenn wir gelernt haben mit uns selbst auf Augenhöhe zu leben. Dieser Podcast ist somit eine Ergänzung zum Webmagazin.

Du findest den Podcast auf:

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Ausserdem würde ich mich sehr über deinen Input freuen. Falls Du eine Rückmeldung, eine Frage oder eine konkrete Sorge hast, kannst Du mir diese sehr gerne als Themenvorschlag für die kommenden Episoden schicken: Du erreichst mich auf Instagram unter @chezmamapoule oder per Mail unter ellen@chezmamapoule.com.

Übersicht bisheriger Episoden

#1 Wie Bewegung uns helfen kann, Krisen zu meistern

#2 Warum der Alltag für unsere Kinder viel wichtiger als jedes Hausaufgabenblatt ist